jueves, 31 de mayo de 2012

Activitat 6 - La familia

La familia

Escuetamente definiría el concepto de familia como una estructura social que nace de los lazos de amor entre los miembros, los cuales se ayudan y entre ellos cubren sus necesidades más básicas.
De todas formas, el día que se propuso esta actividad en clase no era capaz de conseguir definir lo que yo creía que era una familia, no era capaz de encontrar palabras que pudieran reflejarlo y pensé entonces en la complejidad del término y en la evolución que ha llevado a cabo el concepto de familia.
A raíz de aquí me planteaba ciertas cuestiones y reflexionaba sobre la sociedad actual y los tipos de uniones existentes, sobre la influencia del amor a la hora de pensar en una familia, sobre la propia responsabilidad de ésta, sobre las estructuras y jerarquías que se forman, sobre la influencia (ahora que estamos estudiando la importancia durante los primeros años de vida en el desarrollo del niño) y la responsabilidad que tiene, etc.
Como definición me ha gustado la que cito a continuación, pues considero que el enfoque de no consanguineidad, actualmente, respeta más la sociedad en la que vivimos.
Recuerdo, no obstante, que en clase, cuando se habló por primera vez sobre la temática, yo no entendía muy bien la propuesta de Iñaki al pedirnos que intentásemos definir lo que considerábamos familia, ¿des de un punto de vista personal? ¿des de un enfoque social?¿un término legal?
Finalmente, durante el desarrollo del ejercicio, entendí su finalidad, que no era otra que la de encontrar, bajo nuestro punto de vista y nuestras experiencias, la definición más completa y más próxima al término de familia.
“...De todas maneras, es necesario acercarnos a una definición y nos parece conveniente hacerlo desde la Psicología, tomamos entonces la que ofrece Arés Muzio, P, y que dice así: “Desde el punto de vista psicológico podemos decir que la Familia: Es la unión de personas que comparten un proyecto vital de existencia en común que se quiere duradero, en el que se generan fuertes sentimientos de pertenencia a dicho grupo, existe un compromiso personal entre sus miembros y se establecen intensas relaciones de intimidad, reciprocidad y dependencia”.
Para nadie es un secreto que los diferentes cambios acontecidos en el mundo actual han dado lugar a otra serie de cambios en distintos espacios y contextos, y la familia no está ajena a toda esta dinámica de acontecimientos.
Por tanto, la familia ha evolucionado y estamos presenciando el surgimiento de nuevos tipos de familia, por lo cual sería más acertado hablar de “las familias” puesto que el concepto  “la familia” está quedando desactualizado.
Esos nuevos tipos de familia hacen una ruptura con la familia tradicional, con esquemas tradicionales, aunque no podemos decir que la familia tradicional ha desaparecido, sino que estamos conviviendo con esa familia tradicional y con la nueva familia o familia moderna...”

Tipos de familia




Otro artículo que me ha encantado por su sencillez y claridad es el que adjunto a continuación.
Y me quedo como frase resumen con la siguiente: …un lugar al que volver…”
Sí, creo que así resumiría yo el concepto de familia.

Una familia feliz
Por Rosa Olivares
Exit, Imagen y Cultura nº 20, noviembre -enero 2005

Se trata sin duda del origen. Efectivamente la familia es el punto de partida, el origen de cada uno de nosotros. Explica y justifica quiénes y cómo somos, y no solamente en los aspectos biológicos y físicos, sino en aquellos otros más significativos socialmente de conducta y hábitos. De dónde venimos marca casi inexorablemente hacia dónde vamos. No es un destino, es una herencia.
Se trata de la institución más antigua de la humanidad, reproducida y desarrollada en todas las religiones, en todas las culturas, en todos los climas, por todas las razas. Incluso más allá de lo que consideramos humanidad, en el mundo animal también existe con parámetros similares. Una institución sin duda cuestionada, alterada, evolucionada y "tuneada", que cada uno intenta modificar para que se ajuste mejor a una realidad concreta. Y, efectivamente, la familia occidental de hoy varía de la familia tradicional, como más adelante leeremos; hoy en día hay familias con dos padres, con dos madres, con un sólo padre/madre, con hijos adoptados en lugares remotos, con hijos de diferentes y consecutivas parejas... pero todo esto que puede alterar el significado social de la familia no cambia el concepto esencial, lo que define a una familia. Para algunos la familia es algo parecido a una patria, tal vez la auténtica patria: define una pertenencia a un grupo similar; similar en intereses, en apariencia, de la misma sangre y con las mismas costumbres. Un punto de referencia en una historia corta y personal. Un lugar al que volver, con unas personas que son parte de ti como tú eres parte de ellos. Siguiendo esta línea sentimental muchos son los que opinan que lo que une a una familia es el amor más que la sangre o las leyes. Esto justificaría, como siempre que la palabra amor aparece, cualquier cosa.
Pero en la familia, tal y cómo la conocemos, tal y cómo todos la padecemos, no solamente hay amor. Muchas veces hay otras muchas cosas excepto amor. Hay sobre todo jerarquía. Porque no olvidemos que hablamos de una institución socialmente aceptada y apoyada, es decir de un sistema de control del individuo en sus aspectos más privados. La familia es la que mantiene y transmite una religión, unas costumbres sociales, unos ritos, una ideología. Y es también el origen de prácticamente todos los traumas, miedos, carencias y prejuicios que marcarán ya para siempre nuestras vidas. Si aceptamos algo que parece ya incuestionable, como es que la personalidad de un individuo está formada, en su mayor parte y sobre todo en los aspectos esenciales, a la edad de 7 años, entonces queda evidente que la personalidad de la gran mayoría de los humanos se forma en el seno de la familia. Una gran responsabilidad que se reparte irresponsablemente entre una población que accede al sexo y a la capacidad reproductiva sin demostrar madurez ni preparación para la gran responsabilidad que tendrán que asumir.

En relación a las dudas que en un principio se me planteaban, otro aspecto que ha hecho que recapacite sobre el concepto de familia, es el que se plantea en cuanto a la responsabilidad que recae sobre la familia y, como ésta “…se reparte de manera irresponsable entre la población que accede al sexo y  a la capacidad reproductiva sin demostrar madurez ni preparación para la gran responsabilidad que tendrán que asumir”.
Personalmente creo que si de alguna manera se pudiera transmitir a toda la sociedad la gran importancia y responsabilidad que supone tener hijos o formar una familia… sin entrar en temas culturales ni educacionales, sino simplemente, poder transmitir la importancia de los siete primero años de un niño, quizás aparecerían atisbos de conciencia que harían una humanidad más responsable de sus propios actos.

Comparto un video con vosotros de sensibilización con el paso de la vida…
Todos hemos sido, y somos, niños y todos acabaremos siendo, y somos, ancianos…

Actividad 5- El origen de las emociones

HUMAN BABY - El origen de las emociones -

El tema de este vídeo es realmente interesante, descubrir como los pequeños se enfrentan al mundo emocional y los factores que dependerán de ello te ayuda a comprender mejor su evolución. Ahora bien, no me gusta la manera en cómo se llevan a cabo algunas de las investigaciones y, considero que es bastante inconcluso e hipotético.
El vídeo introduce el tema indicando la importancia del primer contacto del pequeño y de su propio temperamento para hacer frente de una manera u otra a las diversas emociones que irá experimentando, para ello recurre al primer experimento que consiste en colocar al niño delante de dos pantallas, en las que aparecen caras conocidas y desconocidas para el bebé y diferentes tonos de voz, tristeza y alegría. Se llega a la conclusión de que el pequeño es capaz de reconocer la emoción porque al parecer observa con mayor atención la imagen alegre.

Este primer resultado ya llamó mi atención ya que no entendí como, de una manera tan concluyente, llegaron a establecer esa afirmación.

De ahí, nació mi primera duda: ¿Dentro del útero hay emociones?
Dado que el vídeo no me la aclaró busque información sobre el tema y encontré un programa de Eduard Punset en el que se trata la temática de la educación emocional dentro del útero a través de una entrevista con Vivette Glover, psicobióloga del Imperial College London.

Glover nos habla de la importancia de los niveles prenatales de ansiedad en la mujer los cuales no solo afectan a la vida del bebé sino también a su futuro ya que el modo en que el bebé se desarrolla en el útero condiciona la posterior conducta de este. Y la manera en que el bebé se desarrolla en la matriz depende del estado de la madre, de su alimentación y de sus emociones.

Educación emocional


Lo cierto es que mi duda inicial iba directamente enfocada al bebé y no me había parado a pensar en el papel fundamental que tiene la madre durante este proceso.

En la entrevista se habla de cómo puede afectar al feto un nivel elevado de Cortisol en la madre y a su posterior desarrollo ya que el estudio muestra como puede ocasionar problemas de atención, déficit o hiperactividad e incluso trastornos conductuales en el niño.
Por otro lado, en Human Baby también se plantea la pregunta de si es posible que el temperamento desarrollado durante la infancia pueda determinar su destino emocional.

En el estudio a largo plazo que desarrollan durante la investigación se pretende demostrar que los niños con carácter extremo a los 4 meses se manifiestan de igual modo a los 9 y a los 24, no obstante, se concluye diciendo que los bebes llegan al mundo con un carácter propio y que el comportamiento de los padres está estrechamente vinculado al posterior desarrollo del carácter y temperamento del niño, pudiéndose este moldear, evolucionar y cambiar.

Me gustaría compartir con vosotros este breve video que recalca, entre otras cosas, la importancia de la acción educativa, el ambiente y la familia en el desarrollo conductual del niño y, por otro lado describe de manera clara la diferencia entre temperamento, personalidad y carácter del niño que hasta entonces yo personalmente no tenía muy clara.

 Desarrollo de la personalidad y conducta infantil de los niños





Por último, uno de los últimos experimentos que se muestra en Human Baby trata sobre el control de las emociones, la adquisición de habilidades propias para superarlas, por ejemplo el miedo, y la edad a la que suelen desarrollarse, demostrando que en función del temperamento del niño y su carácter puede surgir la frustración, al no conseguir lo deseado, el bochorno, al ser observado, el orgullo al obtener el reconocimiento del logro…

Este tipo de emociones son las que en le vídeo se denominan emociones morales ya que vienen en gran parte determinadas por el ambiente, cultura y sociedad y rigen la ética y los valores tanto individuales como colectivos, procurando el bienestar social.

Mi conclusión en relación a esta práctica es que a pesar de que considero que la manera como llevan a cabo la investigación no es la más apropiada, este tipo de estudios ayuda a entender y a aprender sobre la evolución en el desarrollo infantil, ofreciendo una mayor concienciación social sobre la temática que se plantea y, permitiendo a las familias tener una mayor información que les proporcionará herramientas de gran utilidad durante el proceso de evolución del niños.

Por otro lado, como futura maestra, agradezco también todas las fuentes de información que nos ayudan, a través de estudios científicos, a entender los procesos evolutivos y la importancia de los vínculos que se establecen en edades tempranas y cómo estos pueden condicionar de manera tan evidente la posterior conducta de un niño. Esto te hace tomar conciencia de la gran responsabilidad que existe a nivel social, y del gran protagonismo que tenemos, sin saberlo, todos y cada uno de nosotros, en los diferentes roles que se nos presentan a lo largo de la vida (padres/madres, maestros/as, familiares, amigos).

Os dejo con un simpático vídeo, que me ha hecho reír, el cual refleja la simbiosis entre ciencia y humor, una buena manera de aprender.

El cerebro y las emociones

miércoles, 2 de mayo de 2012

Actividad 4- La alquímia de las emociones

“EMOCIONES PRIMARIAS Y SU ALQUIMIA”

AMOR
“Amar es la emoción madre. De ella se pueden desprender todas la demás y enriquecerse o empobrecerse en función de su textura, forma y color.”
En mis anteriores entradas ya comenté que para mí el amor es la emoción madre, la raíz y la base del resto de emociones. Así que no es de extrañar que me quede con esta frases como reflejo de la descripción de esta emoción.

“MIEDO”
Conocer el miedo es conocer los propios “fantasmas “ y los propios límites.”
“Ser prudente no quiere decir ser cobarde, sino reducir el riesgo al máximo. Con exceso, no permite avanzar, pero puede ser una virtud si evita grandes fracasos.”
Tanto en la primera frase como en la segunda estoy de acuerdo con ellas pero solo en parte.
 Estoy totalmente de acuerdo en que el miedo te hace reconocer tus propios fantasmas y eso, si tomas conciencia, te puede ayudar a crecer como persona, no obstante cuando dice “conocer los propios límites” o, en la segunda frase “puede ser una virtud si evita grandes fracasos.” Tal y como se expresa más que una ventaja parece un obstáculo. ¿Es realmente el miedo lo que ha de hacerte conocer tus propios límites? ¿No es más bien al contrario, que el miedo lo que provoca es que no sepas cuáles son tus límites puesto que por miedo te paralizas y no avanzas? Y en cuanto a evitar grandes fracasos… personalmente preferiría fracasar habiéndolo intentado que quedarme a las puertas del umbral.
Entonces, si lo planteamos de esta manera, creo que lo que hace que marques tus propios límites no es el miedo o no debería serlo, sino la experiencia, la elección y la equivocación, el definirte como persona. Todo ello hace que cada vez tengas menos miedo y sepas con mayor seguridad hacia dónde te diriges.
¿De dónde nace realmente le miedo? ¿Por qué habríamos de tener miedo a algo si no lo conocemos? ¿Es entonces una cuestión de educación y cultura?

RABIA
Acogerle corporalmente si no se le pasa solo, aunque de entrada no lo quiera.
Compartiendo los sentimientos de rabia. Si los padres y los maestros demuestran capacidad de reparar los sentimientos de rabia, están dando un buen modelo a los niños. El rencor es el peor de los venenos de las rabietas mal resueltas.
La primera frase fue discutida en clase puesto que la parte que dice “…aunque de entrada no lo quiera” causó divergencia de opiniones. Yo estoy de acuerdo con el completo de la frase, pero me gustaría explicarme.
Una vez me contaron la historia de un abrazo… entre dos personas, que habían tenido una acalorada discusión… en el momento que mostraron su afecto, la rábia, el enfado… amainó.
Bueno, creo que estamos acostumbrados a asociar el enfado, la rabia, la ira, el cólera… con el distanciamiento físico y sentimental hacia la persona con la que nos hemos discutido o enfadado y yo, personalmente, creo que ayuda (soy consciente de que no en todos los momentos) en ese momento, romper con la acción verbal que se está llevando a cabo y abrazarse, para expresar paralelamente el afecto que existe. Creo que con los niños es posible realizarlo, es más, creo que en realidad lo necesitan. Necesitan sentir que aunque hay ajustes que hacer, el amor y el cariño está por encima de todo eso. Con los niños, a edades tempranas, es más efectiva una actuación o demostración que no una conversación.
TRISTEZA
Cuando una persona acepta sus tristezas está también más abierta a disfrutar de las alegrías, del amor y de todo lo que nos aporta la vida.
Me gusta esta frase porque la encuentro real. En realidad es como funcionamos prácticamente con todo en la vida: descartes, comparaciones, equilibrio-desequilibrio…
Cuántas veces hemos oído e incluso dicho la famosa frase de: “Sé lo que  no quiero, aunque no sé lo que quiero”
En realidad si no tuviéramos la otra cara de la moneda ¿cómo podríamos definir lo que es y lo que no es?
¿Cómo sabes que estás triste? Porque has estado alegre.

ALEGRIA
Procurar repartir un soplo de alegría en nuestro entorno. Es un esfuerzo que se contagia y hace la vida más agradable.
La ironía, el humor, la sátira, siempre que sea de buen gusto, son signos de inteligencia. Para poder transgredir, buscar el trasfondo de las palabras, interpretar la realidad desde diferentes puntos de vista… se necesita una buena dosis de creatividad y capacidad intelectual. Debería ser un factor tenido en cuenta cuando evaluamos a los niños.

Bueno, en cuanto a la primera frase, me gusta por su simplicidad y su certeza. Y aun cuando no tengas ganas de estar alegre, si haces un pequeñito esfuerzo y cambias o redireccionas el prisma de tu mirada te das cuenta de que hay demasiando melodramatismo en nuestras vidas y que no es necesario. Evidentemente hay cosas que duelen, eso por supuesto, pero hay algunas que duelen más que otras, esa es la diferencia que hay que aprender a ver, para tener una vida más fácil.
En cuanto a la segunda también fue una frase bastante discutida en clase, y lo cierto es que aunque me gusta mucho su mensaje, es cierto que no se adecúa a los niños, no debería ser un factor tenido en cuenta cuando los evaluamos puesto que a edades tan jóvenes  no existe todavía la ironía o la sátira, al menos de una manera consciente, para darle el uso que se refleja en esta frase.

Para finalizar os adjunto dos hermosos cortometrajes de animación dónde se reflejan y se tratan diversas emociones. Espero que os gusten!!



EN TUS BRAZOS

De la escuela francesa Supinfocom.Realizado por Edouard Jouret, Matthieu Landour y François-Xavier Goby, 



ALMA
Cortometraje de animación escrito y dirigido por Rodrigo Blaas en 2009.

El poder de las emociones

Me gustaría hablar de un video que  trata un par de cuestiones sobres las emociones  y la relación que se establece entro lo físico y lo emocional del ser humano. Las preguntas son contestadas por  Fernando Morgado (psiconeuroinmunólogo)  y Susana Bloch (psicóloga) y, considero algunas aportaciones interesantes a destacar.
¿Cómo podemos aumentar nuestras defensas emocionales en contra de las emociones que nos debilitan físicamente? Esta es la primera pregunta que surge y me parece interesante el enfoque de su respuesta.
El Sr. Morgado recalca la importancia de vivir la emoción, permitir sentirla y saber usarla para lo que sirve, para resolver el problema.  Nos pone como ejemplo que la depresión no está hecha para que una persona decida tirarse de un quinto piso sino para que reviva y se enfrente al problema que la provoca. Nos dice también que esta es la esencia de la llamada Inteligencia Emocional.
Me parece muy interesante su aportación y desde este punto de vista la comparto con él. Aunque me arriesgaría a decir más, cualquier dolencia que podamos sentir (tanto física como emocional) requiere de una atención por nuestra parte ya que es un aviso, de nuestro cuerpo, indicándonos que algo nos está perjudicando.
Hace algún tiempo se publicó un artículo “El dolor emocional duele de verdad” (http://bahianoticias.com/el-dolor-emocional-duele-de-verdad/3356/) en el cual se afirma que actualmente está demostrado que un dolor emocional es tan real como un dolor físico ya que es la misma parte del cerebro la que  procesa ambos dolores.
El Sr. Morgado comenta también que hace 2000 años, Galeno, en cierta manera ya nos hablaba del vínculo existente entre un dolor físico y emocional cuando  decía que una mujer melancólica en un futuro desarrolla tumores… no obstante no se le dio demasiada importancia por entonces a los sentimientos y emociones.
Susane Bolch, en su libro “El alba de la emociones” no habla de que durante años el estudio de las emociones no se contemplaba,

“…en especial debido al imperio del conductismo. Los psicólogos experimentales no aceptaban la introspección como un importante elemento de acceso al mundo subjetivo (…) este enfoque retrasó por largo tiempo el estudio integral de las emociones, ya que las vivencias de una persona, sus pensamientos y en general todo su fluido interior, es decir su mundo subjetivo, no podrían ser ni observados ni analizados sino por la persona misma, a través de ese proceso de introspección…”


Parece que en la actualidad hay una nueva conciencia sobre el campo emocional y, creo que eso permitirá un nuevo resurgir del individuo, un mayor contacto, entendimiento y aproximación a uno mismo.
Por otra parte me gusta como en el video se describe de una manera clara y directa la diferencia entre emoción y sentimiento, el Sr.Morgano nos dice que una emoción es lo que uno ve, en cambio el sentimiento es lo que la persona siente y solo ella sabe.
Por ejemplo yo puedo ver que una persona está llorando, esa es la emoción que manifiesta, pero no sé lo que está sintiendo: ¿tristeza, alegría, nostalgia…?
Os adjunto el link del vídeo por si os interesara verlo.